Контролер для Разума: 21 день без жалоб и недовольств

—Тепло ли тебе, девица?

—Тепло, Морозушко, тепло, батюшка.

«Морозко»


Это началось около 2 лет назад с одного человека, и на данный день их уже свыше 5 миллионов...

Уилл Боуэн, священник религиозного общества в Канзас-Сити и просто любопытный человек, рассматривая как-то человеческое поведение, выявил, что выбор наших слов определяет наши мысли, а последнее, в свою очередь, определяет наши эмоции и действия. Но не это главное. Дело в том, что перестать произносить какие-либо слова ничего не поменяет, и, понимая это, он сделал небольшое, но очень важное открытие - нужно ввести человека в добровольное состояние "не-жалобы"! И как вы думаете, что он сделал? Он изобрел простенький браслет фиолетового цвета. Человек, одевающий его себе на руку, ставится перед задачей: прожить предстоящие 21 дней без жалоб, неконструктивной критики и недовольств. Если в течении этого срока человек произносил "запретные" слова и фразы, ему предлагалось снять браслет с одной руки, одеть ее на другую и начать отчет дней сначала...

Эффект был мгновенным и потрясающим!

Люди, которые проходили через эту программу, менялись на глазах; их друзья и знакомые, видя эти перемены, проникались несложной формулировкой задачи и одевали на себя фиолетовую безделушку, неизбежно творя революцию в самом себе и вовлекая новых людей в "снежный ком"...

Я узнал об этом движении в сентябре 2008 года. На следующее утро после знакомства с правилами программы я приступил к выполнению данного мною "обета". Искать или покупать браслет я не стал, просто одел на руку одну из моих фенечек. Через семь дней мне пришлось впервые переодеть ее на другую руку, потом еще через три дня, потом еще... Мои «21 день» закончились к концу ноября, спустя два с половиной месяца... Результативность проекта несомненна; помимо самого желания сделать в себе этот переворот, хочу отметить важность утреннего настроя на «безжалобный» день и самоконтроль произносимой информации на данный период. А для последующего закрепления усвоенного, устраивать себе дни «фиолетового браслета», скажем, один-два раза в год...

4 комментария:

  1. Любопытный проект, Вадим.
    На самом деле я не только задумался над своим духовным и физическим прозябанием, но и загорелся хорошими привычками и их благотворным на меня влиянием...
    Классно!

    ОтветитьУдалить
  2. Очень интересно и занимательно,а главное ведь все очень просто,так как все наши негативные мысли и весь наш плохой натрой сидит только у нас в голове,поэтому дать нашей программе совершенно другую настройку дело архи важное и нужное,ведь это для нас самих!

    ОтветитьУдалить
  3. Доброе время суток!

    Не подскажите, продается ли данная книга на пост-советском пространстве (или в электронном виде где-нибудь)?
    Дело в том, что я прочитала эту книгу в оригинале. Мне очень хочется подарить ее своим родным, но не могу найти нигде ее на русском языке. Единственная ссылка ведет на ваш сайт:)
    Заранее спасибо!

    ОтветитьУдалить
  4. Здравствуйте! именно через этот пост и попала к Вам в блог) чему несказанно рада!! просмотрела лишь пару статей, и уже увлеклась не на шутку:) Спасибо огромное!
    п.с. на руке браслет уже 3 день) до этого 2 раза уже меняла его))

    ОтветитьУдалить

ребят
спасибо за поддержку проекта МХП
если ваш профиль не определяется автоматически - вот короткая инструкция что делать:
после того, как вы напишите ваше сообщение, ниже, под "подпись комментария" выбирите "Название/URL", впишите ваше полное имя в строке Имя, а строку URL оставьте пустой
теперь можно отправлять!